5 redenen om de oudere mond gezond te houden
Hoe gezonder de mond, hoe beter het leven! Dat geldt natuurlijk ook als je een dagje ouder wordt. Hier 5 redenen om goed voor je mond te blijven zorgen, ook op latere leeftijd.
- Geen problemen met kauwen, slikken en eten Ouderen die last hebben van een mondaandoening, hebben vaak moeite met eten. Dit kan leiden tot tekorten en ondervoeding.
- Het voorkomt pijn & ongemak Tandbederf, ontstoken tandvlees en slijmvliesinfecties kunnen erg pijnlijk zijn. Dit geldt ook voor blaren of drukplekken door een slecht passende kunstgebit.
- Vermijd onfrisse adem Een kwart van alle 70-plussers heeft last van een onfrisse adem, vaak veroorzaakt door bacteriën in de mond. Dit kan storend zijn in relaties.
- Denk aan medicijngebruik: kans op een droge mond Meervoudig medicijngebruik vermindert vaak de hoeveelheid speeksel (droge mond) en kan aanleiding zijn voor een schimmelinfectie.
- De link met de algemene gezondheid Slechte mondhygiëne kan diverse problemen in de mond veroorzaken. Maar ziekten in de mond kunnen ook samenhangen met aandoeningen, zoals diabetes mellitus, hart- en vaatziekten en longontsteking. Ook daarom is regelmatige controle van belang.
Hulp bij het poetsen Wilt u weten hoe u goed poetst? Of wilt u weten hoe u als mantelzorger een ander daarbij goed kunt helpen? Gebruik dan de speciale poetsinstructiekaarten (ontwikkeld door TNO Mondzorg).
(Bron: KNMT)